
Caries dental: todo lo que necesitas saber acerca de estas
La caries dental no es más que la infección producida por bacterias de diversa índole que deterioran los dientes sin importar la edad que esta persona tenga. Afecta tanto a niños como a adultos.
La caries dental afecta el esmalte, el cemento y la dentina del diente. En caso de no ser tratada podría destruir completamente la pieza dental.
En casos mas avanzados produce dolor debido a que afecta a los tejidos del diente, en casos más ligeros solo se nota un cambio visible en el color del esmalte del diente que puede ir desde colores oscuros hasta grisáceos.
Esta es una de las enfermedades más comunes, sus causas se deben a diversos factores entre los que podemos citar: dieta alta en azúcar, mala higiene dental, acumulación de bacteria en la boca y por ultimo, factores genéticos o susceptibilidad de los dientes.
Es importante asistir al odontólogo periódicamente para realizar una evaluación completa y descartar esta enfermedad, en caso de tener caries el odontólogo recomendará diferentes tratamientos para poder mejorar la apariencia de estas y lograr una salud bucal óptima.
¿Cómo prevenir la caries dental?
La prevención de esta puede ser desde los primeros meses de vida de un infante ya que estos son susceptibles a esta enfermedad infecciosa por el uso de biberones y chupetes que acumulan bacterias.
Entre las medidas que podemos tomar se encuentran:
Higiene dental: un correcto cepillado de dientes será un factor clave para prevenir la caries dental.
Evitar la ingesta de alimentos dulces que se adhieran a los dientes y reducir el consumo de azúcar.
Evitar la sacarosa: este endulzante es productor de caries y también afecta la salud general de diversas formas.
Reducir los zumos de frutas: la fruta es natural pero no podemos olvidar l gran cantidad de azúcar que poseen algunas de estas. No invitamos a dejar el consumo de estos sino a reducirlo, una dieta balanceada siempre será la clave para una buena salud.
Incluir manzanas en la dieta diaria: las manzanas son bajas en azúcar y tienen múltiples bondades en la salud bucal.
Los hábitos para tener una buena salud bucal y evitar la caries dental podrían resumirse en tres: buena higiene dental, una dieta balanceada y la asistencia periódica al odontólogo.